စိတ်ခံစားမှု ဖြစ်စေရာ သင်တန်း
စိတ်ခံစားမှု ဖြစ်စေရာ သင်တန်းသည် စိတ်ပညာရှင်များကို CBT၊ DBT၊ EMDR မူတည်ချက်များနှင့် တိုတို ဝင်ရောက်စွဲခြင်း များဖြင့် ဖြစ်စေရာ များကို အကဲဖြတ်၊ ဖော်ပြ၊ ကုသရန် ကူညီပေးပါသည်။ ရှင်းလင်းသော ကိရိယာ၊ အလုပ်ဇယားများနှင့် ဖွဲ့စည်းထားသော ၄-၆ ဆက်သင်း အစီအစဉ်များဖြင့် စူးရှလွန်း တုံ့ပြန်မှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်သော တုံ့ပြန်မှုများအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးပါသည်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
စိတ်ခံစားမှု ဖြစ်စေရာ သင်တန်းသည် ဖြစ်စေရာ များ၊ ပွတ်တိုက်မှု သမိုင်း၊ ခံစားချက် မမှန်ကန်မှုများကို နားလည်ရန် လက်တွေ့အလေးပေး လမ်းညွှန်တစ်ခု ပေးပါသည်။ ဖွဲ့စည်းထားသော အကဲဖြတ်မှုများနှင့် ရှင်းလင်းသော ဖော်ပြချက်များကို အသုံးပြု၍ ၄-၆ ဆက်သင်း အစီအစဉ်များ ဒီဇိုင်းဆွဲနိုင်ရန်၊ CBT၊ DBT၊ EMDR အခြေခံ ကိရိယာများ အသုံးပြု၍ စူးရှလွန်း တုံ့ပြန်မှု စီမံ၍ ရလဒာများ ခြေရာခံ၍ သင့်ကိုယ်သင် ကောင်းချမ်းမှု ကာကွယ်နိုင်ရန် လက်ရှိ သုတေသန ပေါင်းစပ်နိုင်ပါသည်။ အသုံးပြုရလွယ်သော အလုပ်ဇယား နှင့် စကားပြောစာများ ပါဝင်ပါသည်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- ဖြစ်စေရာ အကဲဖြတ်မှု ကျွမ်းကျင်မှု- အတွေးအမြင်၊ ခံစားချက်၊ အပြုအမူ များကို လျင်မြန်စွာ ဖော်ပြနိုင်ရန်။
- တိုတို ကုသမှု ဒီဇိုင်း- ဖြစ်စေရာ လျှော့ချရန် အာရုံစိုက်ထားသော ၄-၆ ဆက်သင်း အစီအစဉ်များ တည်ဆောက်နိုင်ရန်။
- သက်သေ အခြေခံ ကိရိယာများ- CBT၊ DBT၊ EMDR အစိတ်အပိုင်းများကို တုံ့ပြန်မှု စီမံရန် လျင်မြန်စွာ အသုံးပြုနိုင်ရန်။
- စူးရှ အကျပ်အတည်း ကျွမ်းကျင်မှု- အခြေခံ၊ ဘေးကင်းရေး စီမံကိန်း၊ လျင်မြန်သော အသိဉာဏ် ကိရိယာများ အသုံးပြုနိုင်ရန်။
- အကျင့်ပျက်ခြစား ကိုယ်ပိုင် စီမံမှု- ဆန့်ကျင်ဘက် လွှဲပြောင်းမှုနှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို သေဆုံးရန် အရိပ်အမြွက်များကို စွမ်းရည်ရှိစွာ ကိုင်တွယ်နိုင်ရန်။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ
သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...

Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။

Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!

Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။

André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း