လော့ဂ်အင် ဝင်ရန်
ဘာသာစကားကို ရွေးချယ်ပါ

နျူရိုဘိုင်ယိုလော်ဂျီကယ်ပရိုဂရမ်းမင်း သင်တန်း

နျူရိုဘိုင်ယိုလော်ဂျီကယ်ပရိုဂရမ်းမင်း သင်တန်း
နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ

ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။

နျူရိုဘိုင်ယိုလော်ဂျီကယ်ပရိုဂရမ်းမင်း သင်တန်းသည် ဦးနှောက်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ယန္တရားများကို အပြုအမူပြောင်းလဲမှုနှင့်ချိတ်ဆက်ရန် ရှင်းလင်းပြတ်သားသော လက်တွေ့လမ်းညွှန်ကို ပေးပါသည်။ အဓိက နျူရိုဘိုင်ယိုလော်ဂျီ၊ အကဲဖြတ်မှု၊ ကိစ္စဖွဲ့စည်းမှု၊ ခန္ဓာကိုယ်အခြေခံနှင့်အသိဉာဏ်နည်းပညာများ၊ နေ့စဉ်မိုက်ခရို လေ့ကျင့်မှုပါသော ဖွဲ့စည်းထားသော ၄-၆ ပတ်အစီအစဉ်များကို သင်ယူပါ။ သက်သေခံမှုအကဲဖြတ်ခြင်း၊ ကျင့်ဝတ်ပေါင်းစည်းခြင်း၊ ရလဒ်ခြေရာခံခြင်းစွမ်းရည်များရရှိပြီး ပစ်မှတ်ထား တိုင်းတာနိုင်သော ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုများဖြင့် ဖောက်သည်ကိုယ်ချုပ်ချုပ်ကိုင်ကိုင်မှုနှင့် ရေရှည်အကျင့်ပြောင်းလဲမှုကို တိုးတက်စေပါသည်။

Elevify ၏ အားသာချက်များ

ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ

  • နျူရိုဘိုင်ယိုလော်ဂျီ အကဲဖြတ်ခြင်း- စိတ်ဖိစီးမှု၊ အကျင့်များနှင့် ဖိအားများကို လျင်မြန်စွာ မြေပုံဆွဲပါ။
  • ခန္ဓာကိုယ်အခြေခံ ချုပ်ချုပ်ကိုင်ကိုင်ခြင်း- ဗဂယ်၊ အသက်ရှူနှင့် မြေချကိရိယာများကို ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုပါ။
  • အသိဉာဏ်ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ခြင်း- ဖွဲ့ထုတ်မှု၊ ပုံရိပ်နှင့် အကျင့်ပြုပြင်မှုကို ရောနှောပြီး လျင်မြန်ပြောင်းလဲမှုရယူပါ။
  • ဖွဲ့စည်းထားသော အစီအစဉ်ရေးဆွဲခြင်း- နျူရိုဘိုင်ယိုလော်ဂျီ အချက်အလက်ပါသော ၄-၆ ပတ် ကုသမှုအစီအစဉ်များကို တိုင်းတာမှုဖြင့် တည်ဆောက်ပါ။
  • သက်သေခံအခြေခံ ပေါင်းစည်းခြင်း- EMDR၊ စိတ်တည်ငြိမ်မှုနှင့် ဆိုမတိတ်ကိရိယာများကို ကျင့်ဝတ်ရှိရှိ အကဲဖြတ်ပါ။

အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်

စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။
လေ့လာချိန် - နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ

သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...
Giulio Carlo
Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။
Mariana Ferres
Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။
André Felipe
André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား

မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?

သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?

သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?

သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?

EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

PDF သင်တန်း