ဘူလီမီးယားကုသမှုသင်တန်း
CBT-E နှင့် DBT ကျွမ်းကျင်မှုများကို ယုံကြည်မှုရှိရှိ ဘူလီမီးယားကုသရန် ကျွမ်းကျင်ပါ။ ဖွဲ့စည်းထားသော ၂၀ ပတ်ကုသမှုစီမံကိန်း၊ အန္တရာယ်အကဲဖြတ်ခြင်း၊ ပြည့်စုံသော ရောဂါများစီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ ပညာရပ်မျိုးစုံ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်းတို့ကို သင်ယူပြီး မတူညီသော ကလိုင်းများအတွက် ဘေးကင်း၊ ထိရောက်ပြီး လမ်းညွှန်ချက်နှင့်ကိုက်ညီသော ကုသမှုပေးရန် ကူညီပါသည်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
ဤဘူလီမီးယားကုသမှုသင်တန်းသည် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော ကုသမှုအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ၂၀ ပတ်သင်တန်းလမ်းညွှန်ကို ပေးပါသည်။ ဖွဲ့စည်းထားသော CBT-E နှင့် DBT ကျွမ်းကျင်မှု၊ အန္တရာယ်နှင့် ကိုယ်သတ်သေဆုံးမှုအကဲဖြတ်ခြင်း၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ နှင့် မူးယစ်ဆေးအသုံးပြုမှု စောင့်ကြည့်ခြင်း၊ အခြားကုသမှုပေးသူများနှင့် ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ခြင်းတို့ကို သင်ယူပါ။ တိုတို ပြီး ရှင်းလင်းသော ဖွဲ့စည်းမှုများ တည်ဆောက်ပါ၊ ယဉ်ကျေးမှုနှင့် ပြည့်စုံသော ရောဂါများအတွက် ကုသမှုကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပါ၊ လက်ရှိ ဘူလီမီးယားနဗိုးဆာ လမ်းညွှန်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီအောင် အာရုံစိုက်ထားသော လက်တွေ့ပုံစံဖြင့် ကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို ချိန်ညှိပါ။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- CBT-E နှင့် DBT ပေါင်းစည်းမှု- လမ်းညွှန်ချက်အခြေခံ ဘူလီမီးယားကုသမှုကို လျင်မြန်စွာ ဆောင်ရွက်ပါ။
- အန္တရာယ်နှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စောင့်ကြည့်မှု- ကိုယ်သတ်သေဆုံးမှု၊ SSRI များနှင့် အန္တရာယ်လက္ခဏာများကို ယုံကြည်မှုရှိရှိ စီမံပါ။
- ယဉ်ကျေးမှု ကိစ္စဖွဲ့စည်းမှု- CBT-E ကို ကျား/မ၊ ယဉ်ကျေးမှုနှင့် မိသားစု အပြုအမူများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပါ။
- ၂၀ ပတ်ကုသမှု စီမံကိန်း- ရှင်းလင်း၊ ဖွဲ့စည်းထားသော အပတ်စဉ် ဘူလီမီးယား လမ်းကြောင်းများ ဒီဇိုင်းဆွဲပါ။
- ပညာရပ်မျိုးစုံ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှု- အစားအသောက်ပညာရှင်များ၊ စိတ်ရောဂါပညာရှင်များနှင့် အထွေထွေ ကုသမှုနှင့် ကိုက်ညီအောင် ချိန်ညှိပါ။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ
သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...

Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။

Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!

Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။

André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း