Depresszió elleni metakognitív tréning kurzusa
A Depresszió elleni metakognitív tréning kurzusa pszichológusoknak lépésről lépésre eszközöket ad a gondolkodási stílusok felmérésére, rágódás és aggodalom csökkentésére, hat fókuszált ülés struktúrázására, kockázatkezelésre és metakognitív készségeken alapuló visszaesés-megelőzési tervek felépítésére.

4-től 360 óráig rugalmas óraszám
érvényes tanúsítvány az Ön országában
Mit fogok tanulni?
A Depresszió elleni metakognitív tréning kurzusa tiszta, strukturált megközelítést kínál a depresszív tünetek csökkentésére a gondolkodási folyamatok célzott megváltoztatásával a tartalom helyett. Tanuld meg a metakognitív hiedelmek felmérését, a rágódás egyszerű nyelven történő magyarázatát, a hat üléses beavatkozás lebonyolítását ATT-vel és leválasztott mindfulnessttel, a házi feladatok és viselkedési aktiválás integrálását, valamint a kockázatkezelést, visszaesés-megelőzést és eredményeket gyakorlati, ülésre kész eszközökkel.
Az Elevify előnyei
Készségek fejlesztése
- Alkalmazd a metakognitív modelleket: gyorsan térképezd fel a CAS-t, hiedelmeket és depresszív ciklusokat.
- Tarts rövid metakognitív pszichoedukációt: magyarázd el a rágódást a gondolatokkal szemben.
- Használd az ATT-t, leválasztott mindfulnesst és újraértékelést egy fókuszált 6 üléses tervben.
- Értékeld a metakognitív hiedelmeket MCQ-30, RRS, RTQ és folyamatfókuszú eszközökkel.
- Építs visszaesés-megelőzési terveket ATT boosterrel és metakognitív próbákkal.
Javasolt összefoglaló
A kezdés előtt módosíthatja a fejezeteket és a tanulmányi óraszámot. Válassza ki, melyik fejezettel kezd. Adjon hozzá vagy távolítson el fejezeteket. Növelje vagy csökkentse a kurzus óraszámát.Mit mondanak a diákjaink
Az órái tökéletesek. Megvettem az egyéves csomagot, és végre lehetőségem van különböző érdekes témákat követni anélkül, hogy platformot kellene váltanom... köszönöm mindazt, amit csinálnak, már ajánlottam is másoknak...

Giulio CarloDigitális Marketing Hallgató
Szeretem, hogy a leckék egyenesen a lényegre térnek, és hogy tudok fejezeteket váltani és átugrani olyan tartalmakat, amikre nincs szükségem.

Mariana FerresFotográfia Hallgató
Szeretem a tartalmat és a videók bemutatási és átírási módját, ami felgyorsítja a folyamatot!

Luciana AlvarengaKörömdesign Hallgató
A platform gyors, egyszerű használni. A tartalom sokfélesége és a kiegészítő videók nagyon sokat segítenek a tanulásban.

André FelipePrompt Engineering Hallgató
GYIK
Ki az Elevify? Hogyan működik?
A tanfolyamokhoz jár tanúsítvány?
Ingyenesek a tanfolyamok?
Mekkora a tanfolyamok óraszáma?
Milyenek a tanfolyamok?
Hogyan működnek a tanfolyamok?
Mennyi ideig tartanak a tanfolyamok?
Mennyibe kerülnek a tanfolyamok?
Mi az az E-learning vagy online tanfolyam, és hogyan működik?
PDF tanfolyam