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Cours de technique individuelle de football

Cours de technique individuelle de football
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays

Que vais-je apprendre ?

Ce cours de technique individuelle de football vous offre un système clair et pratique pour améliorer le premier contrôle, le dribble et la finition grâce à des séances solo ciblées. Apprenez à concevoir des exercices efficaces, à vous adapter à un espace limité, à gérer la fatigue et à rester motivé. Construisez 3 entraînements hebdomadaires, planifiez une progression sur 4 semaines, suivez vos performances avec des métriques simples et des vidéos, et transformez vos gains techniques en meilleurs résultats en match.

Avantages d'Elevify

Développez des compétences

  • Concevez des exercices réalistes en match : développez rapidement premier contrôle, dribble et finition.
  • Planifiez des programmes individuels sur 4 semaines : équilibre charge, intensité et récupération en sécurité.
  • Utilisez vidéo et métriques : suivez touches, 1v1 et tirs pour booster l'impact en match.
  • Adaptez des séances d'élite : entraînez-vous efficacement avec peu de temps, d'espace ou d'équipement.
  • Fixez des objectifs SMART adaptés au poste : liez chaque répétition technique à la performance en jeu.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que nos étudiants disent

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de Police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-Pompier Civil

FAQs

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF