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formation préparation physique

formation préparation physique
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays

Que vais-je apprendre ?

Ce cours de préparation physique vous fournit des outils pratiques pour évaluer et améliorer la condition physique de vos clients en quelques modules ciblés. Apprenez le profilage client, le dépistage médical et les tests de base pour la force, l'endurance, la mobilité et la capacité cardiovasculaire. Concevez des séances sécurisées et efficaces, progressez les programmes sur six semaines, surveillez l'effort et la récupération, et évaluez les résultats pour planifier des étapes suivantes claires et mesurables pour chaque client.

Avantages d'Elevify

Développez des compétences

  • Maîtrise du dépistage client : évaluez rapidement les risques, l'historique et la préparation à l'entraînement.
  • Compétences en tests de forme : réalisez des évaluations sécurisées cardio, force et gainage rapidement.
  • Conception intelligente de programmes : créez des plans de force et conditionnement sur 6 semaines efficaces.
  • Suivi et sécurité : surveillez l'effort, ajustez les charges et gérez la douleur en temps réel.
  • Vérifications mouvement et mobilité : repérez les problèmes de sédentarité et sélectionnez des exercices correctifs.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que nos étudiants disent

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de Police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-Pompier Civil

FAQs

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF