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formation préparateur physique football

formation préparateur physique football
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays

Que vais-je apprendre ?

Cette formation pratique et concise pour préparateur physique en football vous enseigne à élaborer des plans de présaison efficaces sur 6 semaines, à gérer la fatigue et à prévenir les blessures sans technologies coûteuses. Apprenez à concevoir une périodisation, à surveiller les joueurs via RPE et outils de bien-être, à réaliser des tests sur le terrain et en salle pour tout un effectif, et à appliquer des exercices, gabarits et plannings hebdomadaires adaptés aux exigences du football moderne.

Avantages d'Elevify

Développez des compétences

  • Conception de périodisation football : élaborez des plans de présaison sur 6 semaines sans GPS.
  • Conditionnement prêt pour le match : créez rapidement des exercices de vitesse et HIIT spécifiques aux postes.
  • Programmation de prévention des blessures : appliquez les protocoles nordique, de Copenhague et abdominaux.
  • Suivi des joueurs low-tech : utilisez RPE, bien-être et tests simples pour gérer la charge.
  • Tests pratiques pour effectifs : réalisez sprints, force et endurance avec du matériel basique.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que nos étudiants disent

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de Police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-Pompier Civil

FAQs

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF