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formation posture au travail

formation posture au travail
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays

Que vais-je apprendre ?

La Formation Posture au Travail vous fournit des stratégies pratiques et basées sur des preuves pour réduire les tensions, les inconforts et la fatigue à votre bureau. Apprenez à ajuster votre chaise, la hauteur du bureau, le clavier, la souris et les écrans, à améliorer l'éclairage et à maintenir une posture neutre. Vous développerez aussi des routines de pauses simples, suivrez vos habitudes, évaluerez votre poste de travail et créerez un plan d'action clair pour un confort et une productivité durables.

Avantages d'Elevify

Développez des compétences

  • Configuration ergonomique du poste de travail : optimisez rapidement chaise, bureau, écran et éclairage.
  • Habitudes de posture saine : appliquez un alignement neutre, des pauses et des micro-mouvements au travail.
  • Compétences d'évaluation des risques : repérez les dangers ergonomiques et priorisez les corrections rapides à fort impact.
  • Décisions basées sur des preuves : utilisez les directives OSHA, NIOSH et cliniques pour les politiques de posture.
  • Planification d'actions et reporting : rédigez des changements SMART et justifiez les demandes auprès de la direction.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que nos étudiants disent

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de Police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-Pompier Civil

FAQs

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF