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cours thérapie cognitivo-comportementale (TCC)

cours thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays

Que vais-je apprendre ?

Ce cours de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) vous fournit des outils pratiques et basés sur des preuves pour évaluer et traiter l'anxiété, l'insomnie et le stress professionnel chez les adultes. Apprenez à utiliser des entretiens structurés, la formulation de cas, la restructuration cognitive, des expériences comportementales, l'exposition graduée et des stratégies axées sur le sommeil, en intégrant l'éthique, les facteurs culturels et des plans de traitement clairs pour des résultats durables et mesurables.

Avantages d'Elevify

Développez des compétences

  • Formulation de cas en TCC : évaluez rapidement le TAG, l'insomnie et l'anxiété professionnelle.
  • Restructuration cognitive : affrontez les soucis, le perfectionnisme et les croyances auto-critiques.
  • Conception d'exposition : construisez des hiérarchies graduées pour les réunions, présentations et tâches.
  • TCC axée sur le sommeil : appliquez le contrôle des stimuli, la restriction de sommeil et les outils de temps d'inquiétude.
  • Planification TCC brève : structurez des plans sur 8 séances, devoirs et prévention des rechutes.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que nos étudiants disent

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de Police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-Pompier Civil

FAQs

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF