Cours de Coaching Personnel pour Perte de Poids
Maîtrisez le coaching de perte de poids basé sur des preuves pour professionnels de l'éducation physique. Apprenez le dépistage sécurisé, nutrition intelligente, conception d'entraînement sur 12 semaines et outils de changement comportemental pour programmes efficaces et durables adaptés à divers clients.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours de coaching personnel pour perte de poids offre un cadre clair de 12 semaines pour concevoir des programmes de perte de graisse sécurisés et efficaces. Apprenez l'équilibre énergétique, stratégies nutritionnelles simples, conseils sur l'hydratation et l'alcool, et planification de repas pratiques. Maîtrisez l'évaluation des clients, la fixation d'objectifs SMART, les outils de changement comportemental, le dépistage médical et des risques, ainsi que des plans structurés d'entraînement aérobie et de résistance avec suivi des progrès et ajustements pour des résultats réels et durables.
Avantages d'Elevify
Développez des compétences
- Nutrition pour perte de graisse basée sur des preuves : déficits, objectifs protéinés, plans repas.
- Programmation de 12 semaines pour perte de poids : cardio et force en phases.
- Dépistage client et gestion des risques : PAR-Q+, douleurs genoux, décisions de renvoi.
- Suivi des progrès et ajustements : métriques, plateaux, modifications sécurisées.
- Coaching du changement comportemental : objectifs SMART, habitudes, motivation pour adhésion.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQs
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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