formation mindfulness
Cours de pratiques de mindfulness pour professionnels de la psychologie : acquérez des scripts prêts à l'emploi, outils sensibles au trauma et plans quotidiens brefs pour réduire le stress, l'anxiété et la dépression des clients tout en renforçant votre présence mindful en séance. Ce programme fournit des techniques immédiates comme mouvements conscients, respirations courtes et scans corporels, avec adaptation sécurisée pour traumas et suivi mesuré.
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours sur les pratiques de mindfulness enseigne des techniques claires et progressives utilisables immédiatement avec les clients, incluant mouvements conscients, exercices de respiration courts, scans corporels et pratiques informelles quotidiennes. Apprenez à concevoir des plans de 7 et 14 jours, à adapter pour emplois du temps chargés, à travailler en sécurité avec les traumas, à utiliser des ressources éthiques et légales, à sélectionner scripts et audios, à appliquer des mesures brèves et à renforcer votre propre pratique réflexive.
Avantages d'Elevify
Développez des compétences
- Guider des pratiques mindfulness brèves : délivrer des scripts de 3 à 10 minutes avec assurance.
- Concevoir des plans quotidiens : bâtir des routines mindfulness de 7 à 14 jours que les clients suivent vraiment.
- Appliquer mindfulness sensible au trauma : repérer les signaux d'alarme et adapter les pratiques en sécurité.
- Utiliser des mesures cliniques : suivre anxiété, stress et mindfulness avec des échelles brèves.
- Coacher efficacement les clients : utiliser l'IM et un langage clair pour booster l'adhésion aux pratiques.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que disent nos apprenants
As suas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar diversos temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já recomendei vocês a outras pessoas...
Giulio CarloAluno de Marketing Digital
Eu gosto de como as lições são direto ao ponto e como eu consigo alterar capítulos e pular conteúdos que não preciso.
Mariana FerresAluna de Fotografia
Gosto do conteúdo e do modo de apresentação e transcrição de vídeos, o que acelera o processo!
Luciana AlvarengaAluna de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdo e os vídeos complementares ajudam muito no aprendizado.
Giulio CarloAluno de Engenharia de Prompt
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
Cours PDF