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cours de maîtrise émotionnelle

cours de maîtrise émotionnelle
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays

Que vais-je apprendre ?

Le Cours de maîtrise émotionnelle vous fournit des outils pratiques pour rester calme sous pression, répondre avec réflexion et fixer des objectifs clairs et mesurables. Apprenez un modèle émotionnel simple, des techniques basées sur des preuves comme la réévaluation cognitive et la pleine conscience, ainsi que des scripts courts pour des conversations ancrées et respectueuses. Grâce à des sessions concentrées sur deux semaines et des scénarios réalistes, vous développez une autorégulation durable, une résilience et une stabilité intérieure dans les interactions quotidiennes.

Avantages d'Elevify

Développez des compétences

  • Cartographie émotionnelle : évaluez rapidement les clients et fixez des objectifs précis sur 2 semaines.
  • Calme basé sur les neurosciences : utilisez des outils intelligents pour arrêter l'escalade émotionnelle rapidement.
  • Micro-pratiques : guidez la respiration, l'ancrage et de courtes méditations sur place.
  • Expression claire : coachez les affirmations en « je » et un langage non accusateur sous pression.
  • Coaching de scénarios : menez des exercices de feedback réalistes avec soutien émotionnel progressif.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que nos étudiants disent

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de Police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-Pompier Civil

FAQs

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF