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cours STAPS

cours STAPS
soti 4 rive 360h chaj travay fleksib
sètifika valab nan peyi ou

Kisa m ap aprann?

Le cours STAPS offre un cadre clair et pratique pour préparer les joueurs de futsal universitaires à une compétition intense en seulement six semaines. Apprenez à concevoir des échauffements sécurisés, à gérer les périodes académiques, à optimiser le sommeil, la nutrition et l'hydratation, et à élaborer des séances efficaces dans un espace restreint. Maîtrisez également les tests, le suivi, la réduction des risques de blessures et les ajustements basés sur les données pour structurer chaque cycle de manière efficace et applicable.

Avantaj Elevify

Devlope konpetans

  • Concevoir des microcycles de futsal : plans de préparation efficaces sur 6 semaines pour étudiants-athlètes.
  • Élaborer des échauffements ciblés : prévention des blessures spécifique au futsal en temps limité.
  • Programmer des exercices haute intensité : RSA, vitesse et jeux réduits avec progressions.
  • Réaliser des tests de terrain simples : Yo-Yo, sprints, COD et bien-être pour ajuster l'entraînement.
  • Surveiller la charge en sécurité : équilibrer études, voyages, fatigue et récupération pour les tournois.

Rezime sijere

Anvan ou kòmanse, ou ka chanje chapit yo ak chaj travay la. Chwazi ak ki chapit ou vle kòmanse. Ajoute oswa retire chapit. Ogmante oswa diminye chaj travay kou a.
Chaj travay: ant 4 ak 360 èdtan

Sa kèlkes etidyan nou yo di

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de Police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-Pompier Civil

FAQs

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF