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Entraînement Mental au Golf

Entraînement Mental au Golf
soti 4 rive 360h chaj travay fleksib
sètifika valab nan peyi ou

Kisa m ap aprann?

L'Entraînement Mental au Golf vous donne des outils pratiques pour rester composé, concentré et constant à chaque parcours. Apprenez les principes fondamentaux de la psychologie sportive, construisez des routines puissantes pré- et post-coup, et utilisez la respiration, l'auto-dialogue et l'imagerie pour performer sous pression. Vous concevrez un plan mental focalisé de 4 semaines, suivrez vos progrès avec des métriques claires, et appliquerez des routines étape par étape pour les situations difficiles afin d'améliorer steadily vos performances.

Avantaj Elevify

Devlope konpetans

  • Construire des routines élites pré-coup et post-coup pour un scoring constant sous pression.
  • Appliquer pleine conscience, respiration et auto-dialogue spécifiques au golf pour rester calme et concentré.
  • Concevoir un plan mental golfique de 4 semaines avec objectifs SMART et données de performance mesurables.
  • Utiliser la restructuration cognitive pour arrêter les chutes de performance, gérer le stress et protéger la confiance.
  • Suivre les états mentaux et stats par parcours pour ajuster l'entraînement et maintenir des gains à long terme.

Rezime sijere

Anvan ou kòmanse, ou ka chanje chapit yo ak chaj travay la. Chwazi ak ki chapit ou vle kòmanse. Ajoute oswa retire chapit. Ogmante oswa diminye chaj travay kou a.
Chaj travay: ant 4 ak 360 èdtan

Sa kèlkes etidyan nou yo di

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de Police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-Pompier Civil

FAQs

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF