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Cours pour entraîneur de préparation physique au football

Cours pour entraîneur de préparation physique au football
soti 4 rive 360h chaj travay fleksib
sètifika valab nan peyi ou

Kisa m ap aprann?

Ce cours vous fournit des outils pratiques pour évaluer les mouvements, développer force et puissance, réduire les risques de blessures tout en gérant des équipes complètes avec peu de temps et d'équipement. Apprenez à concevoir des séances efficaces sur le terrain, planifier les charges d'entraînement hebdomadaires, suivre les performances avec des systèmes de monitoring simples et appliquer des protocoles éprouvés pour que les joueurs restent robustes, explosifs et prêts pour les exigences des matchs.

Avantaj Elevify

Devlope konpetans

  • Analyse de charge footballistique : évaluez les exigences des matchs pour guider des plans d'entraînement intelligents.
  • Dépistage et tests : réalisez des tests rapides et pratiques sur le terrain pour profiler chaque joueur.
  • Conception force et puissance : créez des plans de salle courts et efficaces pour les performances footballistiques.
  • Vitesse et conditionnement : concevez des exercices de sprint, COD et HIIT imitant le jeu sur le terrain.
  • Protocoles de prévention des blessures : appliquez des routines rapides et éprouvées pour ischio-jambiers, aine, cheville.

Rezime sijere

Anvan ou kòmanse, ou ka chanje chapit yo ak chaj travay la. Chwazi ak ki chapit ou vle kòmanse. Ajoute oswa retire chapit. Ogmante oswa diminye chaj travay kou a.
Chaj travay: ant 4 ak 360 èdtan

Sa kèlkes etidyan nou yo di

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de Police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-Pompier Civil

FAQs

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

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