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cours de karaté débutant

cours de karaté débutant
soti 4 rive 360h chaj travay fleksib
sètifika valab nan peyi ou

Kisa m ap aprann?

Ce cours de karaté débutant offre un chemin clair et pratique vers des bases solides. Vous apprendrez des positions stables, un déplacement efficace, des coups de poing précis et des coups de pied contrôlés, puis les relierez avec des parades essentielles et des katas de débutant. Des sessions courtes et structurées, des modèles de planification simples et des évaluations de progrès faciles vous aident à vous entraîner régulièrement, à éviter les erreurs courantes et à construire une technique fiable dès le premier jour.

Avantaj Elevify

Devlope konpetans

  • Bases des positions et déplacements en karaté : construisez un mouvement stable et puissant rapidement.
  • Mécanique des coups de poing pour débutants : assénez des frappes précises et sécurisées avec un vrai contrôle.
  • Parades et défense fondamentales : appliquez des compétences de garde propres et efficaces.
  • Coups de pied essentiels pour débutants : exécutez le coup de pied frontal et bas circulaire avec équilibre et forme.
  • Méthodes d'entraînement simples de kata : mémorisez, affinez et évaluez rapidement des katas courts.

Rezime sijere

Anvan ou kòmanse, ou ka chanje chapit yo ak chaj travay la. Chwazi ak ki chapit ou vle kòmanse. Ajoute oswa retire chapit. Ogmante oswa diminye chaj travay kou a.
Chaj travay: ant 4 ak 360 èdtan

Sa kèlkes etidyan nou yo di

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de Police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-Pompier Civil

FAQs

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

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