Cours de Tai Chi pour seniors
Apprenez à concevoir des cours de Tai Chi sécurisés et efficaces pour seniors. Développez équilibre, force et confiance grâce à des progressions claires, outils de dépistage médical et routines adaptables pour programmes d'éducation physique et vieillissement actif. Ce cours propose des plans prêts à l'emploi sur 8 séances, routines domestiques et adaptations précises pour risques de chute, douleurs articulaires et niveaux de forme variés.

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sètifika valab nan peyi ou
Kisa m ap aprann?
Ce court cours pratique de Tai Chi pour seniors vous montre comment créer des classes sécurisées et efficaces améliorant équilibre, mobilité, force et confiance chez les personnes âgées. Apprenez des formes accessibles basées sur le style Yang, étapes clés de sécurité et dépistage, consignes verbales claires et évaluations simples. Obtenez des plans prêts à l'emploi pour 8 séances, routines à domicile et adaptations précises pour risques de chute, douleurs articulaires et niveaux de forme variés.
Avantaj Elevify
Devlope konpetans
- Concevoir des séances de Tai Chi sécurisées pour seniors axées sur la prévention des chutes.
- Adapter les formes de Tai Chi pour douleurs aux genoux, hanches et peur de tomber avec supports.
- Appliquer dépistages, vérifications des signaux d'alarme et autorisations médicales pour seniors.
- Utiliser des consignes verbales claires et progressions pour enseigner le Tai Chi à des seniors de niveaux variés.
- Construire des routines courtes de Tai Chi à domicile et suivre les progrès en équilibre et confiance.
Rezime sijere
Anvan ou kòmanse, ou ka chanje chapit yo ak chaj travay la. Chwazi ak ki chapit ou vle kòmanse. Ajoute oswa retire chapit. Ogmante oswa diminye chaj travay kou a.Sa kèlkes etidyan nou yo di
FAQs
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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