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Cours de remise en forme pour seniors

Cours de remise en forme pour seniors
soti 4 rive 360h chaj travay fleksib
sètifika valab nan peyi ou

Kisa m ap aprann?

Le Cours de remise en forme pour seniors offre des outils pratiques pour entraîner en sécurité les adultes âgés souffrant d'hypertension et d'arthrose du genou. Apprenez le dépistage des risques, l'autorisation médicale et la communication claire, appliquez des évaluations fonctionnelles, tests d'équilibre/force et surveillance des signes vitaux. Créez des plans sur 12 semaines basés sur des preuves, gérez douleur et crises, prévenez les chutes, suivez les résultats et boostez l'adhésion à long terme avec assurance.

Avantaj Elevify

Devlope konpetans

  • Dépistage des risques chez les seniors : identifier rapidement les signaux d'alarme et le besoin d'autorisation médicale.
  • Tests fonctionnels : appliquer des évaluations spécifiques de force, équilibre et mobilité pour seniors.
  • Conception de programmes sécurisés : élaborer des plans sur 12 semaines pour l'hypertension et l'arthrose du genou.
  • Adaptation des exercices : modifier cardio, force et équilibre en cas de douleur ou de mauvaises journées.
  • Coaching prévention des chutes : réduire les risques avec des exercices ciblés et des stratégies pour les installations.

Rezime sijere

Anvan ou kòmanse, ou ka chanje chapit yo ak chaj travay la. Chwazi ak ki chapit ou vle kòmanse. Ajoute oswa retire chapit. Ogmante oswa diminye chaj travay kou a.
Chaj travay: ant 4 ak 360 èdtan

Sa kèlkes etidyan nou yo di

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de Police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-Pompier Civil

FAQs

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF