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Formation d'entraîneur de powerlifting

Formation d'entraîneur de powerlifting
soti 4 rive 360h chaj travay fleksib
sètifika valab nan peyi ou

Kisa m ap aprann?

La Formation d'Entraîneur de Powerlifting vous fournit des outils pratiques pour enseigner des techniques sécurisées et efficaces de squat, développé couché et soulevé de terre dès le premier jour. Apprenez la biomécanique, les trajectoires de barre, le bracing et les mécaniques de verrouillage, ainsi que les règles et standards de jugement IPF. Vous identifierez les erreurs courantes, appliquerez des exercices correctifs, concevrez des progressions claires, adapterez-vous à différents apprenants, et utiliserez le spotting, les commandes et les échauffements pour former des haltérophiles confiants et forts.

Avantaj Elevify

Devlope konpetans

  • Maîtriser la technique du powerlifting : optimiser rapidement la mécanique du squat, du développé couché et du soulevé de terre.
  • Entraîner des mouvements légaux en compétition : appliquer les règles IPF, les cues et les commandes de manière claire.
  • Corriger rapidement les erreurs de forme : identifier les fautes et utiliser des exercices correctifs ciblés efficaces.
  • Concevoir des séances efficaces : échauffements, progressions et micro-charges pour des gains rapides.
  • Enseigner à des haltérophiles divers : adapter les cues, les charges et le renforcement de la confiance à chaque profil.

Rezime sijere

Anvan ou kòmanse, ou ka chanje chapit yo ak chaj travay la. Chwazi ak ki chapit ou vle kòmanse. Ajoute oswa retire chapit. Ogmante oswa diminye chaj travay kou a.
Chaj travay: ant 4 ak 360 èdtan

Sa kèlkes etidyan nou yo di

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de Police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-Pompier Civil

FAQs

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF