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Cours de base pour entraîneur personnel

Cours de base pour entraîneur personnel
soti 4 rive 360h chaj travay fleksib
sètifika valab nan peyi ou

Kisa m ap aprann?

Le Cours de base pour entraîneur personnel vous fournit des outils pratiques pour coacher les débutants en toute sécurité et efficacité. Apprenez les principes clés de la science de l'exercice, la programmation avec un équipement minimal, et comment progresser ou régresser les mouvements. Développez des compétences en accueil des clients, communication, motivation et nutrition de base, tout en maîtrisant la sécurité, les consignes et des plans structurés sur 4 semaines applicables immédiatement en sessions réelles.

Avantaj Elevify

Devlope konpetans

  • Conception de programmes de base : créez des plans sécurisés sur 4 semaines pour débutants avec un équipement minimal.
  • Coaching d'exercices : donnez des consignes, corrigez et adaptez les principaux exercices pour des clients réels.
  • Dépistage des clients : administrez le PAR-Q, recueillez l'historique et rédigez des profils d'entraînement clairs rapidement.
  • Outils de changement de comportement : fixez des objectifs SMART et améliorez l'adhésion pour les clients en perte de graisse.
  • Sécurité et récupération : enseignez la différence entre douleur et courbatures, échauffements et plans de récupération simples.

Rezime sijere

Anvan ou kòmanse, ou ka chanje chapit yo ak chaj travay la. Chwazi ak ki chapit ou vle kòmanse. Ajoute oswa retire chapit. Ogmante oswa diminye chaj travay kou a.
Chaj travay: ant 4 ak 360 èdtan

Sa kèlkes etidyan nou yo di

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de Police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-Pompier Civil

FAQs

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF