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cours d'évaluation physique et de prescription d'exercices

cours d'évaluation physique et de prescription d'exercices
soti 4 rive 360h chaj travay fleksib
sètifika valab nan peyi ou

Kisa m ap aprann?

Ce cours pratique vous enseigne à évaluer la composition corporelle, la posture, la force, la mobilité et la condition cardiorespiratoire à l'aide de tests de terrain simples, puis à transformer les résultats en programmes d'exercices sécurisés et personnalisés sur 8 semaines. Apprenez le dépistage, la stratification des risques, les outils de changement de comportement, la prévention des blessures pour adultes sédentaires et des progressions claires pour guider vos clients vers une meilleure santé et performance.

Avantaj Elevify

Devlope konpetans

  • Évaluation de la composition corporelle : appliquez des méthodes de terrain et interprétez les risques pour la santé.
  • Dépistage de la posture et de la mobilité : détectez rapidement les dysfonctionnements liés au bureau.
  • Tests cardiorespiratoires : réalisez des tests d'étape et de marche et fixez une intensité sécurisée.
  • Accueil des clients et dépistage des risques : utilisez le PAR-Q, les signaux d'alarme et les objectifs SMART.
  • Programmation d'exercices sur 8 semaines : construisez et progressez des plans pour travailleurs de bureau peu entraînés.

Rezime sijere

Anvan ou kòmanse, ou ka chanje chapit yo ak chaj travay la. Chwazi ak ki chapit ou vle kòmanse. Ajoute oswa retire chapit. Ogmante oswa diminye chaj travay kou a.
Chaj travay: ant 4 ak 360 èdtan

Sa kèlkes etidyan nou yo di

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de Police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-Pompier Civil

FAQs

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

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