cours d'évaluation physique et de prescription d'exercices
Maîtrisez les compétences pratiques d'évaluation physique et de prescription d'exercices. Apprenez les tests de terrain, les vérifications de posture et mobilité, le dépistage de sécurité et la conception de programmes sur 8 semaines pour entraîner avec confiance les employés de bureau et clients généraux en contexte d'éducation physique.

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Kisa m ap aprann?
Ce cours pratique vous enseigne à évaluer la composition corporelle, la posture, la force, la mobilité et la condition cardiorespiratoire à l'aide de tests de terrain simples, puis à transformer les résultats en programmes d'exercices sécurisés et personnalisés sur 8 semaines. Apprenez le dépistage, la stratification des risques, les outils de changement de comportement, la prévention des blessures pour adultes sédentaires et des progressions claires pour guider vos clients vers une meilleure santé et performance.
Avantaj Elevify
Devlope konpetans
- Évaluation de la composition corporelle : appliquez des méthodes de terrain et interprétez les risques pour la santé.
- Dépistage de la posture et de la mobilité : détectez rapidement les dysfonctionnements liés au bureau.
- Tests cardiorespiratoires : réalisez des tests d'étape et de marche et fixez une intensité sécurisée.
- Accueil des clients et dépistage des risques : utilisez le PAR-Q, les signaux d'alarme et les objectifs SMART.
- Programmation d'exercices sur 8 semaines : construisez et progressez des plans pour travailleurs de bureau peu entraînés.
Rezime sijere
Anvan ou kòmanse, ou ka chanje chapit yo ak chaj travay la. Chwazi ak ki chapit ou vle kòmanse. Ajoute oswa retire chapit. Ogmante oswa diminye chaj travay kou a.Sa kèlkes etidyan nou yo di
FAQs
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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