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formation préparateur mental sport

formation préparateur mental sport
soti 4 rive 360h chaj travay fleksib
sètifika valab nan peyi ou

Kisa m ap aprann?

La Formation Préparateur Mental en Sport vous fournit des outils pratiques pour évaluer l'anxiété de performance, restructurer les pensées inutiles et prévenir les blocages sous pression. Apprenez à concevoir des scripts d'auto-dialogue, des mots-clés, des routines d'imagerie et des exercices de concentration focalisée, puis à les organiser en un plan structuré de 6 semaines intégrant l'entraînement, suivant les progrès et soutenant une performance confiante et constante en compétition.

Avantaj Elevify

Devlope konpetans

  • Restructuration cognitive en sport : reformuler rapidement les pensées de blocage sous pression.
  • Auto-dialogue et routines à fort impact : créer des mots-clés efficaces dans les moments critiques.
  • Imagerie et exercices de focus : concevoir des scripts courts et quotidiens pour aiguiser la concentration compétitive.
  • Plans d'entraînement mental de 6 semaines : élaborer des programmes structurés et basés sur des preuves pour les athlètes.
  • Évaluation spécifique au sport : utiliser des journaux et échelles pour cartographier anxiété, confiance et forme.

Rezime sijere

Anvan ou kòmanse, ou ka chanje chapit yo ak chaj travay la. Chwazi ak ki chapit ou vle kòmanse. Ajoute oswa retire chapit. Ogmante oswa diminye chaj travay kou a.
Chaj travay: ant 4 ak 360 èdtan

Sa kèlkes etidyan nou yo di

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de Police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-Pompier Civil

FAQs

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

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