cours connaissance de soi et développement personnel
Approfondissez votre connaissance de soi en tant que professionnel de la psychologie. Apprenez des outils fondés sur des preuves pour clarifier vos valeurs, suivre vos émotions, fixer des objectifs SMART, concevoir des rituels d'auto-coaching hebdomadaires et bâtir un plan de développement personnel éthique et durable qui élève votre pratique professionnelle.

soti 4 rive 360h chaj travay fleksib
sètifika valab nan peyi ou
Kisa m ap aprann?
Ce cours de connaissance de soi et développement personnel vous fournit des outils clairs et fondés sur des preuves pour comprendre vos émotions, pensées et schémas comportementaux, puis transformer ces insights en actions concrètes hebdomadaires. Apprenez l'analyse en chaîne CBT, le travail sur les schémas de croyances, le journaling structuré, la clarification des valeurs et l'auto-coaching éthique pour concevoir un plan de croissance focalisé, suivre vos progrès, prévenir le burnout et maintenir une efficacité professionnelle durable.
Avantaj Elevify
Devlope konpetans
- Concevez des plans de croissance basés sur des données : fixez des objectifs SMART/WOOP et des micro-actions hebdomadaires.
- Appliquez l'auto-enquête basée sur la TCC : cartographiez pensées, émotions, comportements et schémas.
- Utilisez des auto-évaluations cliniques : valeurs, forces et alignement avec l'identité de coach.
- Construisez des rituels d'auto-coaching éthiques : revues, journaling et régulation émotionnelle.
- Gérez des garde-fous professionnels : limites, besoins en supervision et prévention des rechutes.
Rezime sijere
Anvan ou kòmanse, ou ka chanje chapit yo ak chaj travay la. Chwazi ak ki chapit ou vle kòmanse. Ajoute oswa retire chapit. Ogmante oswa diminye chaj travay kou a.Sa kèlkes etidyan nou yo di
FAQs
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
Cours PDF