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Chwazi lang ou

formation à la maîtrise des émotions et de l'anxiété

formation à la maîtrise des émotions et de l'anxiété
soti 4 rive 360h chaj travay fleksib
sètifika valab nan peyi ou

Kisa m ap aprann?

Cette formation vous fournit des outils pratiques pour rester calme, clair et confiant lors d'interactions sous pression. Apprenez à identifier les déclencheurs, à gérer l'anxiété avec des techniques de respiration et d'ancrage éprouvées, à utiliser un langage structuré et à concevoir des routines quotidiennes courtes pour penser clairement, répondre avec réflexion et bâtir des relations plus solides et efficaces chaque jour.

Avantaj Elevify

Devlope konpetans

  • Conscience de l'anxiété en communication : identifiez les déclencheurs et réagissez avec clarté rapidement.
  • Prise en charge style coaching : fixez des objectifs précis, cartographiez les émotions et suivez les progrès efficacement.
  • Outils de calme rapide : appliquez respiration, ancrage et scans corporels avant les échanges.
  • Communication confiante : utilisez des scripts assertifs, des limites et des ouvertures calmes.
  • Routines quotidiennes EI : concevez des habitudes de 10 minutes, des journaux et des plans de renvoi si nécessaire.

Rezime sijere

Anvan ou kòmanse, ou ka chanje chapit yo ak chaj travay la. Chwazi ak ki chapit ou vle kòmanse. Ajoute oswa retire chapit. Ogmante oswa diminye chaj travay kou a.
Chaj travay: ant 4 ak 360 èdtan

Sa kèlkes etidyan nou yo di

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de Police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-Pompier Civil

FAQs

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

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