formation pour vaincre la peur de parler en public
Transformez la peur de la scène en communication confiante. Dans ce cours sur comment vaincre la peur de parler en public, apprenez des outils contre l'anxiété basés sur la science, des méthodes de pratique délibérée et des compétences d'intervention pour mener des discours clairs et persuasifs de 10 minutes au travail.

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Kisa m ap aprann?
Ce cours pratique vous aide à surmonter la peur de parler en public grâce à des outils clairs et fondés sur des preuves. Apprenez à identifier les déclencheurs d'anxiété, à gérer vos 60 premières secondes, à utiliser voix, posture et visuels avec assurance. Concevez des interventions ciblées de 10 minutes, répétez avec une pratique délibérée, gérez les erreurs calmement et appliquez des routines simples le jour J ainsi que des méthodes de réflexion pour un progrès durable et mesurable.
Avantaj Elevify
Devlope konpetans
- Contrôle de l'anxiété basé sur des preuves : appliquez respiration, relaxation et exercices d'exposition.
- Intervention confiante : gérez les nerfs de la première minute, la voix et le langage corporel en réunion.
- Conception de discours persuasifs : structurez des présentations claires de 10 minutes alignées sur les objectifs d'équipe.
- Pratique à fort impact : utilisez enregistrement, feedback et métriques pour suivre un progrès rapide.
- Débriefing professionnel : menez des revues post-intervention pour affiner les futures présentations.
Rezime sijere
Anvan ou kòmanse, ou ka chanje chapit yo ak chaj travay la. Chwazi ak ki chapit ou vle kòmanse. Ajoute oswa retire chapit. Ogmante oswa diminye chaj travay kou a.Sa kèlkes etidyan nou yo di
FAQs
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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