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Curso de gestión de la ansiedad al hablar en público

Curso de gestión de la ansiedad al hablar en público
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país

¿Qué voy a aprender?

El curso te brinda herramientas prácticas y basadas en investigación para mantener la calma, el enfoque y la efectividad frente a cualquier audiencia. Aprende cómo funciona la ansiedad en el cuerpo, aplica estrategias de CBT, ACT, mindfulness y exposición, y usa rutinas específicas antes, durante y después de hablar. Construye un plan de preparación personalizado de 7 días para que cada presentación se sienta más controlada, confiada y sostenible.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Regulación en el escenario: aplica respiración rápida, ritmo y anclaje para mantenerte firme.
  • Entrega confiada: usa lenguaje corporal, estructura y pausas para proyectar autoridad.
  • CBT, ACT y mindfulness: implementa herramientas breves basadas en evidencia para la ansiedad al hablar.
  • Plan de preparación de 7 días: diseña un horario conciso de ensayos y exposición basado en datos.
  • Mejora reflexiva: usa videos, calificaciones y revisiones para refinar cada presentación.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que me eligieran.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es la duración de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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