Entrenamiento en Sofro-relajología
Profundiza tu práctica en medicina alternativa con el Entrenamiento en Sofro-relajología. Aprende herramientas de relajación, respiración y visualización basadas en evidencia para reducir estrés, mejorar el sueño, aliviar tensión muscular y diseñar programas multisemanales seguros y efectivos para clientes.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
Este entrenamiento corto y práctico en Sofro-relajología te brinda bases claras en principios de sofrología, fisiología del estrés y sueño, y métodos seguros de relajación. Aprende a diseñar programas enfocados de 4 sesiones, guiar relajación dinámica, respiración y visualización, y adaptar sesiones a distintas necesidades. Desarrolla comunicación confiada, práctica ética y resultados medibles para clientes que buscan calma, equilibrio y mejor descanso.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Diseñar programas breves de sofro-relajología: 4 sesiones enfocadas para alivio del estrés.
- Guiar prácticas centrales de sofrología: respiración, escaneo corporal y relajación dinámica suave.
- Evaluar estrés, sueño y tensión: usar entrevistas, diarios y escalas simples.
- Adaptar sesiones de forma segura: manejar reacciones, contraindicaciones y límites del cliente.
- Comunicar como un coach: explicar técnicas claramente y aumentar la adherencia del cliente.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoQué dicen nuestros alumnos
Sus clases son perfectas. Adquirí el paquete de un año y, finalmente, tengo la oportunidad de seguir diversos temas de mi interés sin necesidad de cambiar de plataforma... les agradezco por todo lo que hacen, ya los he recomendado a otras personas...

Giulio CarloEstudiante de Marketing Digital
Me gusta cómo las lecciones van directo al grano y cómo puedo cambiar capítulos y saltar contenidos que no necesito.

Mariana FerresEstudiante de Fotografía
Me gusta el contenido y la forma de presentación y transcripción de videos, ¡lo que acelera el proceso!

Luciana AlvarengaEstudiante de Diseño de Uñas
La plataforma es rápida, simple de usar. La diversidad de contenido y los videos complementarios ayudan mucho en el aprendizaje.

André FelipeEstudiante de Ingeniería de Prompt
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
Curso en PDF