curso de entrenamiento Tabata
Dominá el entrenamiento Tabata para profesionales del deporte: aprendé fisiología HIIT, configuración segura de clases, diseño de programas de 6 semanas, indicaciones de coaching, regresiones, progresiones y herramientas de motivación para dirigir sesiones potentes y eficientes de Tabata para atletas de niveles mixtos. Este curso te equipa con todo lo necesario para liderar entrenamientos impactantes.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
Este curso de Tabata te brinda herramientas prácticas para diseñar sesiones de alta intensidad seguras y efectivas, desde el calentamiento hasta el enfriamiento. Aprendé fisiología de Tabata e HIIT, programación inteligente de 6 semanas, manejo de cargas, progresiones y regresiones claras. Dominá la configuración de clases, protocolos de seguridad, estrategias de motivación y pruebas simples para ofrecer clases de Tabata eficientes, atractivas y orientadas a resultados cada vez.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Diseñá bloques Tabata: armá HIIT de tren inferior, superior y cuerpo completo en minutos.
- Planificá sesiones completas: calentamiento, rondas Tabata, enfriamiento y recuperación.
- Entrená técnica segura: indicá, regresá y progresá ejercicios clave de Tabata rápidamente.
- Programá series Tabata de 6 semanas: avanzá carga, intensidad y complejidad de forma inteligente.
- Gestioná clases HIIT: disposición, equipamiento, chequeos de seguridad y screening de clientes.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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