Iniciar sesión
Elige tu idioma

Curso Body Attack

Curso Body Attack
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país

¿Qué voy a aprender?

El Curso Body Attack te enseña a diseñar sesiones de cardio seguras y energéticas de 45 minutos con configuración inteligente del salón, flujo claro de participantes y opciones inclusivas para todos los niveles de fitness. Aprende selección de música, sincronización de beats y ritmo, además de progresiones y regresiones precisas de movimientos, y chequeos de seguridad. Desarrolla lenguaje de coaching confiable, guiones motivacionales y habilidades de gestión de riesgos para ofrecer clases efectivas con alta retención siempre.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Diseñar clases Body Attack seguras e inclusivas para clientes deportivos de niveles mixtos.
  • Crear listas de reproducción perfectas en BPM que impulsen picos de cardio y bloques de recuperación inteligentes.
  • Entrenar indicaciones claras y motivadoras que aumenten el esfuerzo, la seguridad y la retención de la clase.
  • Programar sesiones Body Attack de 45 minutos con intervalos estructurados y trabajo de core.
  • Aplicar chequeos rápidos de riesgos y regresiones para proteger a los participantes bajo fatiga.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que me eligieran.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es el tiempo de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

Curso en PDF