Curso de Animal Flow
Domina Animal Flow para crear atletas más fuertes y móviles. Aprende posiciones clave, preparación articular, progresiones seguras y diseño de clases de 45 minutos para entrenar con confianza a clientes deportivos de niveles mixtos, con movimientos fluidos y ganancias medibles en rendimiento.
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
El Curso de Animal Flow te brinda herramientas prácticas para diseñar clases seguras y atractivas basadas en el suelo con entrenamiento de peso corporal inspirado en animales. Aprende anatomía clave, preparación articular y ejercicios de movilidad, domina posiciones centrales como Beast, Crab, Ape, Loaded Beast y Scorpion reach. Construye sesiones efectivas de 45 minutos, adapta movimientos para niveles mixtos, gestiona fatiga y rastrea progreso para que los participantes se muevan mejor, se sientan más fuertes y regresen siempre.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Enseñar clases de Animal Flow: diseña sesiones de 45 minutos basadas en el suelo con impacto.
- Entrenar movimientos clave de Animal Flow: Beast, Crab, Ape y transiciones con precisión.
- Aplicar preparación articular: desarrolla movilidad segura en muñecas, hombros, caderas y columna rápidamente.
- Adaptar para cada cliente: regresiones, progresiones y modificaciones conscientes del dolor.
- Gestionar la seguridad en clase: indica técnica, monitorea fatiga y rastrea el progreso del cliente.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoQué dicen nuestros alumnos
Tus clases son perfectas. Compré el paquete de un año y, por fin, tengo la oportunidad de seguir varios temas de mi interés sin tener que cambiar de plataforma... agradezco todo lo que hacen, ya los recomendé a otras personas...
Giulio CarloAlumno de Marketing Digital
Me gusta cómo las lecciones van directo al grano y cómo puedo cambiar de capítulos y saltar contenidos que no necesito.
Mariana FerresAlumna de Fotografía
Me gusta el contenido y la forma de presentación y transcripción de los videos, ¡eso acelera el proceso!
Luciana AlvarengaAlumna de Diseño de Uñas
La plataforma es rápida, fácil de usar. La variedad de contenido y los videos complementarios ayudan mucho en el aprendizaje.
Giulio CarloAlumno de Ingeniería de Prompt
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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