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curso de anatomía aplicada al pilates

curso de anatomía aplicada al pilates
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país

¿Qué voy a aprender?

El Curso de Anatomía para Pilates te brinda herramientas claras y prácticas para analizar el movimiento y enseñar sesiones de colchoneta más seguras y efectivas. Aprendé anatomía de cadera, core y hombros, biomecánica funcional, y cómo guiar alineación, respiración y control. Explorá desgloses detallados de The Hundred, Shoulder Bridge y Single Leg Stretch, más regresiones, progresiones y estrategias de comunicación que podés aplicar de inmediato en clases de nivel mixto.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Dominio de la mecánica de cadera: evaluá, guiá y corregí patrones de cadera en ejercicios de Pilates en colchoneta.
  • Aplicación de anatomía del core: programá ejercicios seguros y dirigidos para tronco y piso pélvico.
  • Protección de hombros y cuello: modificá el trabajo en colchoneta para un torso superior estable y sin dolor.
  • Diseño de clases de nivel mixto: creá progresiones, regresiones y indicaciones claras de seguridad.
  • Habilidades para educar clientes: traducí anatomía en coaching simple y efectivo de Pilates.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que me eligieran.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es el tiempo de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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