Curso de Instructor de Meditación
Profundiza tu enseñanza de yoga con el Curso de Instructor de Meditación. Aprende guiones claros, habilidades sensibles al trauma y planes de 4 semanas para guiar meditaciones seguras y accesibles que apoyan el alivio del estrés, mejor sueño, enfoque y conciencia corporal en tus estudiantes.
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
El Curso de Instructor de Meditación te brinda habilidades prácticas para guiar con confianza sesiones seguras e informadas sobre trauma que se integran perfectamente después de clases de movimiento. Aprende técnicas centrales de mindfulness, adáptalas para principiantes y limitaciones físicas, diseña programas claros de 4 semanas, comunica beneficios como alivio del estrés y mejor sueño, y usa lenguaje profesional, ritmo y estructura para ofrecer experiencias confiables y de alta calidad.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Diseñar meditaciones vinculadas al yoga: sesiones de 30 minutos post-clase sin interrupciones.
- Guiar técnicas centrales: respiración, escaneo corporal, bondad amorosa, movimiento consciente.
- Enseñar de forma segura y ética: indicaciones sensibles al trauma, consentimiento, límites claros.
- Adaptar prácticas para principiantes: opciones en silla, lenguaje consciente del dolor, silencios cortos.
- Comunicar beneficios claramente: alivio del estrés, mejor sueño, enfoque, conciencia corporal.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoQué dicen nuestros alumnos
Tus clases son perfectas. Compré el paquete de un año y, por fin, tengo la oportunidad de seguir varios temas de mi interés sin tener que cambiar de plataforma... agradezco todo lo que hacen, ya los recomendé a otras personas...
Giulio CarloAlumno de Marketing Digital
Me gusta cómo las lecciones van directo al grano y cómo puedo cambiar de capítulos y saltar contenidos que no necesito.
Mariana FerresAlumna de Fotografía
Me gusta el contenido y la forma de presentación y transcripción de los videos, ¡eso acelera el proceso!
Luciana AlvarengaAlumna de Diseño de Uñas
La plataforma es rápida, fácil de usar. La variedad de contenido y los videos complementarios ayudan mucho en el aprendizaje.
Giulio CarloAlumno de Ingeniería de Prompt
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
Curso en PDF