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Curso de Salud y Bienestar

Curso de Salud y Bienestar
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en tu país

¿Qué voy a aprender?

El Curso de Salud y Bienestar te proporciona herramientas prácticas y basadas en evidencia para mejorar la energía diaria, el estado de ánimo y la resiliencia. Aprende estrategias simples de movimiento, hábitos nutricionales sostenibles y rutinas de sueño realistas, además de técnicas efectivas de manejo del estrés y mentalidad. También adquieres habilidades en evaluación holística, límites éticos y diseño de planes seguros de cambio de comportamiento de 8 semanas para resultados duraderos.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Evaluación rápida del bienestar: screening veloz de sueño, estrés, dieta y actividad.
  • Coaching práctico de movimiento: diseña planes seguros y de baja intensidad para clínicos ocupados.
  • Herramientas de estrés y mentalidad: enseña habilidades breves de regulación emocional basadas en evidencia.
  • Básicos de sueño y nutrición: brinda orientación simple y segura, y sabe cuándo derivar.
  • Planificación de cambio de 8 semanas: construye planes concisos y rastreables para pacientes.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que yo fuera el elegido.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es la duración de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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