curso de autoconocimiento y desarrollo personal
Profundiza tu autoconocimiento como profesional de la psicología. Aprende herramientas basadas en evidencia para clarificar valores, rastrear emociones, establecer metas SMART, diseñar rituales semanales de auto-coaching y construir un plan de desarrollo personal ético y sostenible que eleve tu práctica profesional.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en tu país
¿Qué voy a aprender?
El Curso de Autoconocimiento y Desarrollo Personal te proporciona herramientas claras y basadas en evidencia para comprender emociones, pensamientos y patrones de comportamiento, y convertir esos conocimientos en acciones concretas semanales. Aprende análisis de cadenas CBT, trabajo de creencias basado en esquemas, diario estructurado, clarificación de valores y auto-coaching ético para diseñar un plan de crecimiento enfocado, rastrear progreso, prevenir el agotamiento y mantener la efectividad profesional a largo plazo.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Diseña planes de crecimiento basados en datos: establece metas SMART/WOOP y micro-acciones semanales.
- Aplica autoindagación basada en CBT: mapea pensamientos, emociones, comportamientos y patrones.
- Usa autoevaluaciones clínicas: valores, fortalezas y alineación con la identidad de coach.
- Construye rituales de auto-coaching ético: revisiones, diario y regulación emocional.
- Gestiona salvaguardas profesionales: límites, necesidades de supervisión y prevención de recaídas.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es la duración de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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