Curso de Instructor de Fitness
Domina calentamientos, enfriamientos, diseño de clases de 60 minutos y zonas de intensidad seguras en este Curso de Instructor de Fitness. Aprende indicaciones, progresiones, regresiones y manejo de grupos para liderar sesiones deportivas y de fitness efectivas y profesionales con confianza total.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en tu país
¿Qué voy a aprender?
El Curso de Instructor de Fitness te proporciona herramientas claras y prácticas para diseñar clases seguras y efectivas de 60 minutos, desde el calentamiento hasta el enfriamiento. Aprende zonas de frecuencia cardíaca basadas en evidencia, cronogramas estructurados y bloques equilibrados de cardio, fuerza y movilidad. Desarrolla indicaciones confiables, coaching inclusivo, progresiones y regresiones inteligentes, además de cribado esencial y monitoreo de intensidad para sesiones de alta calidad siempre.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Diseña clases de fitness seguras de 60 minutos: equilibradas, eficientes y orientadas a metas.
- Entrena grupos con indicaciones claras: lenguaje inclusivo, timing y flujo musical.
- Aplica métodos de calentamiento y enfriamiento basados en evidencia para clientes adultos.
- Modifica entrenamientos: progresiones y regresiones inteligentes para dolores y limitaciones comunes.
- Criba clientes y monitorea intensidad con zonas de FC, RPE y prueba de conversación.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es la duración de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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