Curso de Preparador Físico
Domina el entrenamiento de fuerza basado en evidencia para principiantes. Este Curso de Preparador Físico ayuda a profesionales de Educación Física a diseñar programas seguros para piernas y espalda, prevenir lesiones, planificar progresiones de 8 semanas y potenciar resultados de clientes con herramientas claras y prácticas. Aprenderás técnicas precisas, programación efectiva y estrategias de coaching para sesiones seguras y transformadoras.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en tu país
¿Qué voy a aprender?
El Curso de Preparador Físico te brinda herramientas prácticas para dirigir sesiones de fuerza seguras y efectivas enfocadas en piernas y espalda. Aprende técnicas precisas de ejercicios, indicaciones y spotting, además de calentamientos dinámicos, movilidad y prevención de lesiones para clientes sedentarios. Diseñarás programas de 8 semanas basados en evidencia, establecerás metas SMART, monitorearás progreso, gestionarás fatiga y equilibrarás fuerza y cardio para resultados sostenibles.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Programación de fuerza para principiantes: diseña planes de cuerpo completo seguros de 8 semanas rápidamente.
- Coaching de técnica para tren inferior: indica sentadillas, plegarias, zancadas con confianza.
- Evaluación de clientes y chequeos de riesgo: realiza pruebas de postura, PAR-Q+ y seguridad para espalda.
- Recuperación y prevención de lesiones: planea calentamientos, descargas y cargas amigables para la espalda.
- Coaching para cambio de comportamiento: establece metas SMART y aumenta adherencia en programas cortos.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es la duración de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
Curso en PDF