curso de fundamentos de yoga
Profundiza tu enseñanza con un Curso de Fundamentos de Yoga que integra anatomía, alineación segura, vocabulario de asanas básicas, pranayama y meditación simple, para diseñar secuencias inteligentes de 20-25 minutos en casa y guiar a estudiantes con claridad y confianza.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
Construye una base sólida y segura de movimiento con este curso práctico de fundamentos. Aprende anatomía esencial, alineación y uso de accesorios, domina instrucciones claras paso a paso para posturas clave, trabajo de respiración y meditaciones cortas. Diseña secuencias repetibles de 20-25 minutos para casa, rastrea progreso con reflexiones simples y conecta la filosofía central con la práctica diaria para sesiones confiadas y consistentes.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Alineación segura y anatomía básica: protege articulaciones y columna en cada práctica corta.
- Dominio de indicaciones de asanas básicas: enseña posturas clave con instrucciones claras de nivel profesional.
- Pranayama práctico y enfoque: guía respiración simple y meditación para clientes.
- Diseño de secuencias rápidas para casa: crea flujos de 20-25 minutos con calentamiento y enfriamiento inteligente.
- Habilidades reflexivas de enseñanza: evalúa sesiones e integra filosofía del yoga en clase.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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