Curso para superar bloqueos mentales
El Curso para Superar Bloqueos Mentales proporciona a profesionales de la psicología herramientas paso a paso, guiones y técnicas basadas en evidencia para combatir la procrastinación, el perfeccionismo y la duda propia, permitiendo que los clientes ganen confianza, cumplan con sus objetivos y mantengan cambios conductuales reales y sostenibles.
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
El Curso para Superar Bloqueos Mentales te ofrece un marco conciso de cuatro sesiones para evaluar bloqueos, definir metas y guiar a los clientes con herramientas cognitivas y conductuales específicas. Aprende a abordar la procrastinación, el perfeccionismo y el autosabotaje mediante guiones claros, ejercicios estructurados, medidas de progreso y planes de tareas que fomentan cambios duraderos y un desempeño confiado en roles exigentes.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Diseña planes breves de TCC: 4 sesiones enfocadas para desbloquear el rendimiento rápidamente.
- Aplica herramientas cognitivas: registros de pensamientos, pruebas de creencias y reestructuración.
- Usa métodos conductuales: exposición graduada, activación y experimentos.
- Entrena autocompasión: reemplaza la autocrítica dura con aceptación flexible.
- Rastrea el progreso: métricas simples, retroalimentación y decisiones de referencia cuando sea necesario.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Sus clases son perfectas. Adquirí el paquete de un año y, finalmente, tengo la oportunidad de seguir diversos temas de mi interés sin necesidad de cambiar de plataforma... les agradezco por todo lo que hacen, ya los he recomendado a otras personas...
Giulio CarloEstudiante de Marketing Digital
Me gusta cómo las lecciones van directo al grano y cómo puedo cambiar capítulos y saltar contenidos que no necesito.
Mariana FerresEstudiante de Fotografía
Me gusta el contenido y la forma de presentación y transcripción de videos, ¡lo que acelera el proceso!
Luciana AlvarengaEstudiante de Diseño de Uñas
La plataforma es rápida, fácil de usar. La diversidad de contenido y los videos complementarios ayudan mucho en el aprendizaje.
André FelipeEstudiante de Ingeniería de Prompt
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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