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curso de autoconocimiento y desarrollo personal

curso de autoconocimiento y desarrollo personal
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país

¿Qué voy a aprender?

El Curso de Autoconocimiento y Desarrollo Personal te proporciona herramientas claras y basadas en evidencia para comprender emociones, pensamientos y patrones de comportamiento, y convertir esos conocimientos en acciones concretas semanales. Aprende análisis de cadenas CBT, trabajo de creencias basado en esquemas, diario estructurado, clarificación de valores y auto-coaching ético para diseñar un plan de crecimiento enfocado, rastrear progreso, prevenir el agotamiento y mantener la efectividad profesional a largo plazo.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Diseña planes de crecimiento basados en datos: establece metas SMART/WOOP y micro-acciones semanales.
  • Aplica autoindagación basada en CBT: mapea pensamientos, emociones, comportamientos y patrones.
  • Usa autoevaluaciones clínicas: valores, fortalezas y alineación con la identidad de coach.
  • Construye rituales de auto-coaching ético: revisiones, diario y regulación emocional.
  • Gestiona salvaguardas profesionales: límites, necesidades de supervisión y prevención de recaídas.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que me eligieran.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es el tiempo de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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