Curso de lucha olímpica (wrestling)
Domina la lucha de estilo libre con un sistema completo: derribos, escapes y vueltas fundamentales, selección inteligente de categoría de peso, estrategia basada en reglas, prevención de lesiones y un plan probado de entrenamiento de 7 días y preparación para combates diseñado para deportistas profesionales serios.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
Este curso de lucha te ofrece un mapa claro y práctico para destacar en competencias de estilo libre. Aprende a elegir el estilo y categoría de peso adecuada, crea un plan enfocado de entrenamiento de 7 días y preparación para combates, y aplica reglas oficiales para tácticas más inteligentes. Domina derribos, escapes y vueltas esenciales, priorizando seguridad, prevención de lesiones, manejo de energía y decisiones estratégicas confiadas en cada período.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Crea un plan de entrenamiento de 7 días en estilo libre que maximice el rendimiento en combates rápidamente.
- Ejecuta derribos, escapes y vueltas de alto porcentaje con mecánica limpia y precisa.
- Aplica reglas oficiales de estilo libre para afinar puntuación, tácticas y estrategia en la colchoneta.
- Gestiona peso, seguridad y recuperación para competencias saludables y sostenibles.
- Controla el ritmo del combate con uso inteligente de energía, rutinas mentales y planes de posición.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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