Curso de cardio kickboxing
Eleva tu coaching deportivo con el Curso de Cardio Kickboxing que combina técnica segura, calentamientos inteligentes, progresiones amigables con las articulaciones y enfriamientos efectivos, para crear clases de alta energía y resultados orientados a niveles mixtos de fitness. Este curso te proporciona un marco práctico para diseñar sesiones seguras y dinámicas que mejoran la condición física de tus clientes con confianza.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
El Curso de Cardio Kickboxing te ofrece un marco claro y práctico para diseñar clases seguras y de alta energía para niveles mixtos de fitness. Aprende técnicas precisas de golpes y patadas, calentamientos efectivos, bloques estructurados y progresiones inteligentes de intensidad. Domina el uso de indicaciones, prevención de lesiones, adaptaciones para problemas articulares y enfriamientos basados en evidencia para que tus clientes mejoren su condición física con confianza.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Diseñar clases seguras de cardio kickboxing: estructura, combinaciones y control de intensidad.
- Entrenar técnica de golpes y patadas: jab, cross, patada frontal y rodilla con indicaciones claras.
- Adaptar sesiones para problemas articulares: opciones de bajo impacto y sustituciones inteligentes.
- Construir calentamientos y enfriamientos efectivos: movilidad, respiración y enfoque en recuperación.
- Rastrear progreso de clientes: RPE, marcadores de rendimiento y planes de 4-8 semanas.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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