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Curso de cardio kickboxing

Curso de cardio kickboxing
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país

¿Qué voy a aprender?

El Curso de Cardio Kickboxing te ofrece un marco claro y práctico para diseñar clases seguras y de alta energía para niveles mixtos de fitness. Aprende técnicas precisas de golpes y patadas, calentamientos efectivos, bloques estructurados y progresiones inteligentes de intensidad. Domina el uso de indicaciones, prevención de lesiones, adaptaciones para problemas articulares y enfriamientos basados en evidencia para que tus clientes mejoren su condición física con confianza.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Diseñar clases seguras de cardio kickboxing: estructura, combinaciones y control de intensidad.
  • Entrenar técnica de golpes y patadas: jab, cross, patada frontal y rodilla con indicaciones claras.
  • Adaptar sesiones para problemas articulares: opciones de bajo impacto y sustituciones inteligentes.
  • Construir calentamientos y enfriamientos efectivos: movilidad, respiración y enfoque en recuperación.
  • Rastrear progreso de clientes: RPE, marcadores de rendimiento y planes de 4-8 semanas.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que me eligieran.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es el tiempo de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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