curso de entrenamiento personal
Eleva tus habilidades en entrenamiento personal con un sistema de 12 semanas enfocado en técnicas seguras, evaluaciones inteligentes, programación amigable para espalda y rodillas, y estrategias de retención de clientes. Diseñado para profesionales de la Educación Física que buscan resultados reales y progreso a largo plazo.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
Este curso de entrenamiento personal te proporciona herramientas prácticas para evaluar de forma segura a los clientes, analizar postura, pérdida de grasa y riesgos de dolor lumbar, y diseñar programas efectivos de 12 semanas. Aprende procedimientos claros de admisión, pruebas simples de movimiento, progresiones basadas en evidencia y plantillas detalladas de sesiones. Gana confianza en la enseñanza de técnicas, monitoreo de dolor y rendimiento, mejora de la adherencia y saber cuándo derivar a otros profesionales de la salud.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Dominio en evaluación de clientes: aplica chequeos rápidos y seguros PAR-Q y banderas rojas.
- Análisis de postura y dolor: detecta rápidamente problemas de oficinistas y dolor lumbar.
- Diseño de programas de 12 semanas: crea planes seguros para espalda y pérdida de grasa para adultos ocupados.
- Instrucciones de coaching de ejercicios: enseña sentadillas, bisagras y planchas con regresiones claras.
- Progresión y retención: rastrea resultados, ajusta cargas y mantiene a los clientes motivados.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
Curso en PDF