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Curso de Entrenamiento Personal de Boxeo

Curso de Entrenamiento Personal de Boxeo
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país

¿Qué voy a aprender?

El Curso de Entrenamiento Personal de Boxeo te brinda herramientas prácticas para dirigir sesiones seguras y efectivas basadas en boxeo. Aprende postura, guardia, golpes, trabajo de pies, calentamientos, acondicionamiento y enfriamientos protegiendo articulaciones e previniendo lesiones. Usa progresiones de 4 semanas, indicaciones claras de coaching y métodos simples de monitoreo para adaptar a diferentes habilidades, aumentar motivación y entregar entrenamiento estructurado enfocado en resultados.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Diseño seguro de boxeo: aplica protección articular, progresiones de carga y chequeos de lesiones.
  • Fundamentos de técnica de boxeo: enseña postura, jab, cross, ganchos y uppercuts para fitness.
  • Programación de sesiones: arma sesiones de 60 minutos de PT de boxeo con calentamiento y acondicionamiento.
  • Monitoreo de clientes: usa RPE, chequeos de fatiga y pruebas simples para adaptar planes de boxeo.
  • Comunicación de coaching: da indicaciones claras, motiva clientes y explica enfoque no de combate.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que me eligieran.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es el tiempo de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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