Curso de Yoga en Silla
¿Qué voy a aprender?
Aprenderás a preparar un espacio de práctica seguro, evaluar a los participantes en busca de contraindicaciones y aplicar la alineación adecuada en silla para una amplia variedad de tipos de cuerpo. Dominarás técnicas fundamentales de respiración y comprenderás cómo vincular la respiración con el movimiento en cada sesión. El curso te enseña un repertorio completo de posturas de yoga en silla, incluyendo calentamientos, posturas de pie con apoyo de la silla y cierres restaurativos. Desarrollarás las habilidades de indicación verbal, secuenciación y modificación necesarias para enseñar a adultos mayores, grupos laborales y personas con condiciones crónicas. También aprenderás a diseñar programas de varias semanas, manejar la responsabilidad legal y la ética, y desarrollar una práctica profesional sostenible.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Modificación de Posturas: Adapta cualquier postura de yoga en silla de manera segura para diversas habilidades y condiciones de salud.
- Secuenciación de Sesiones: Diseña sesiones completas y equilibradas de yoga en silla de sesenta minutos, de principio a fin.
- Indicaciones Verbales Inclusivas: Ofrece indicaciones verbales claras e informadas sobre el trauma que funcionen para grupos de habilidades mixtas.
- Desarrollo de Programas: Crea un currículo de yoga en silla de varias semanas con herramientas de admisión, evaluación y seguimiento.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Sus clases son perfectas. Adquirí el paquete de un año y, finalmente, tengo la oportunidad de seguir diversos temas de mi interés sin necesidad de cambiar de plataforma... les agradezco por todo lo que hacen, ya los he recomendado a otras personas...
Me gusta cómo las lecciones van directo al grano y cómo puedo cambiar capítulos y saltar contenidos que no necesito.
Me gusta el contenido y la forma de presentación y transcripción de videos, ¡lo que acelera el proceso!
La plataforma es rápida, simple de usar. La diversidad de contenido y los videos complementarios ayudan mucho en el aprendizaje.
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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