Curso de Velocidad en Sprint
El Curso de Velocidad en Sprint ofrece a profesionales del deporte un sistema completo para dominar salidas desde bloques, fase de impulso, análisis de video y planes de sprint de 4 semanas, mejorando aceleración, potencia y rendimiento mientras se gestiona el riesgo de lesiones en pista y entrenamiento.
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
El Curso de Velocidad en Sprint te brinda un sistema rápido y práctico para perfeccionar salidas desde bloques, refinar los primeros 5 pasos y construir mecánicas eficientes en la fase de impulso. Aprende configuración óptima de bloques, estrategias de tiempo de reacción, ángulos clave de video y herramientas simples de timing, luego aplica drills específicos, trabajo de fuerza y movilidad, y un claro microciclo de 4 semanas para rastrear progreso, reducir riesgo de lesiones y lograr una aceleración más rápida y consistente.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Salidas explosivas desde bloques: aplica física de sprint para primeros pasos más rápidos.
- Dominio de la fase de impulso: optimiza inclinación, balanceo de brazos y patrón de pasos en 5-8 pasos.
- Análisis de sprint basado en video: usa grabaciones de teléfono para detectar y corregir errores de salida rápido.
- Diseño de microciclo de sprint de 4 semanas: planifica drills, progresiones y pruebas como profesional.
- Fuerza y movilidad para salidas: construye potencia y reduce riesgo de lesiones en isquiotibiales y Aquiles.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Sus clases son perfectas. Compré el paquete de un año y, por fin, tengo la oportunidad de seguir varios temas de mi interés sin tener que cambiar de plataforma... agradezco todo lo que hacen, ya los he recomendado a otras personas...
Giulio CarloAlumno de Marketing Digital
Me gusta cómo las lecciones van directo al grano y cómo puedo cambiar de capítulos y saltar contenidos que no necesito.
Mariana FerresAlumna de Fotografía
Me gusta el contenido y la forma en que presentan y transcriben los videos, ¡eso acelera el proceso!
Luciana AlvarengaAlumna de Diseño de Uñas
La plataforma es rápida, fácil de usar. La variedad de contenido y los videos complementarios ayudan mucho en el aprendizaje.
Giulio CarloAlumno de Ingeniería de Prompt
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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