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Curso Meditación
Descubre cómo el "Curso de Meditación" transforma la vida de los profesionales marinos al ofrecer técnicas prácticas y efectivas pa' bajar el estrés. Aprende a tirar sesiones de meditación ajustadas a to's los niveles, usando un lenguaje claro y que se entienda. Domina la comunicación, desde cómo usar la voz hasta la empatía, y arma sesiones que den duro y mejoren el bienestar mental. Entérate de los beneficios psicológicos de la meditación y cómo le caen bien al cuerpo y la mente.
- Adaptación de sesiones: Adecúa las meditaciones pa' to's los niveles, desde el que no sabe na' hasta el más avanzado.
- Comunicación efectiva: Aprende a usar la voz y el tono pa' guiar las meditaciones como un máster.
- Técnicas de meditación: Aprende a respirar hondo y a prestar atención plena pa' bajar el estrés.
- Psicología del estrés: Entiende cómo la meditación quita el estrés mental y físico.
- Diseño de sesiones: Estructura bien las presentaciones y los cierres pa' que las meditaciones lleguen alante.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado reconocido por el MEC
¿Qué voy a aprender?
Descubre cómo el "Curso de Meditación" transforma la vida de los profesionales marinos al ofrecer técnicas prácticas y efectivas pa' bajar el estrés. Aprende a tirar sesiones de meditación ajustadas a to's los niveles, usando un lenguaje claro y que se entienda. Domina la comunicación, desde cómo usar la voz hasta la empatía, y arma sesiones que den duro y mejoren el bienestar mental. Entérate de los beneficios psicológicos de la meditación y cómo le caen bien al cuerpo y la mente.
Diferenciales de elevify
Desarrolla habilidades
- Adaptación de sesiones: Adecúa las meditaciones pa' to's los niveles, desde el que no sabe na' hasta el más avanzado.
- Comunicación efectiva: Aprende a usar la voz y el tono pa' guiar las meditaciones como un máster.
- Técnicas de meditación: Aprende a respirar hondo y a prestar atención plena pa' bajar el estrés.
- Psicología del estrés: Entiende cómo la meditación quita el estrés mental y físico.
- Diseño de sesiones: Estructura bien las presentaciones y los cierres pa' que las meditaciones lleguen alante.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
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¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
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¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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