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Curso Instructor Mindfulness
Descubre cómo el curso "Instructor de Mindfulness" puede transformar tu práctica profesional en Terapia Ocupacional. Aprende los fundamentos del mindfulness, su historia y beneficios pa' la salud mental. Domina técnicas de relajación progresiva, atención plena y respiración consciente pa' bajar el estrés. Diseña sesiones efectivas, adapta las prácticas a diferentes públicos y aplica el mindfulness en la vida diaria y el entorno laboral. Dale un empujón a tu enfoque terapéutico con herramientas prácticas y efectivas.
- Comprensión del mindfulness: Domina los fundamentos y beneficios que trae pa' la salud mental.
- Técnicas de relajación: Aprende métodos efectivos pa' quitarte el estrés de arriba.
- Guía de prácticas: Arma sesiones con instrucciones claras y que den resultado.
- Integración diaria: Mete el mindfulness en las rutinas personales y en el trabajo.
- Evaluación de impacto: Mide y mejora qué tan bien funcionan tus sesiones.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado reconocido por el MEC
¿Qué voy a aprender?
Descubre cómo el curso "Instructor de Mindfulness" puede transformar tu práctica profesional en Terapia Ocupacional. Aprende los fundamentos del mindfulness, su historia y beneficios pa' la salud mental. Domina técnicas de relajación progresiva, atención plena y respiración consciente pa' bajar el estrés. Diseña sesiones efectivas, adapta las prácticas a diferentes públicos y aplica el mindfulness en la vida diaria y el entorno laboral. Dale un empujón a tu enfoque terapéutico con herramientas prácticas y efectivas.
Diferenciales de elevify
Desarrolla habilidades
- Comprensión del mindfulness: Domina los fundamentos y beneficios que trae pa' la salud mental.
- Técnicas de relajación: Aprende métodos efectivos pa' quitarte el estrés de arriba.
- Guía de prácticas: Arma sesiones con instrucciones claras y que den resultado.
- Integración diaria: Mete el mindfulness en las rutinas personales y en el trabajo.
- Evaluación de impacto: Mide y mejora qué tan bien funcionan tus sesiones.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
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