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Curso de Técnico Mindfulness
Descubre cómo este curso de Técnico en Mindfulness puede transformar tu brete profesional en psicología. Aprende a integrar técnicas efectivas como la meditación guiada, la respiración consciente y el escaneo corporal pa' bajar el estrés. Arma sesiones a la medida pa' los que están empezando y aplica el mindfulness en la vida diaria, desde las relaciones personales hasta el trabajo. Mide el progreso con métodos de autoevaluación y diarios de reflexión, y explica los resultados con informes claros y que se entiendan.
- Bajar el estrés: Domina técnicas de mindfulness pa' quitarte el estrés del día a día.
- Atención plena: Dale duro a los ejercicios de mindfulness pa' mejorar la concentración.
- Evaluación personal: Aprende métodos de autoevaluación pa' ver cómo vas progresando.
- Diseño de sesiones: Arma sesiones efectivas de mindfulness a la medida pa' los principiantes.
- Integración diaria: Aplica el mindfulness en las relaciones, el trabajo y la comida.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado reconocido por el MEC
¿Qué voy a aprender?
Descubre cómo este curso de Técnico en Mindfulness puede transformar tu brete profesional en psicología. Aprende a integrar técnicas efectivas como la meditación guiada, la respiración consciente y el escaneo corporal pa' bajar el estrés. Arma sesiones a la medida pa' los que están empezando y aplica el mindfulness en la vida diaria, desde las relaciones personales hasta el trabajo. Mide el progreso con métodos de autoevaluación y diarios de reflexión, y explica los resultados con informes claros y que se entiendan.
Diferenciales de elevify
Desarrolla habilidades
- Bajar el estrés: Domina técnicas de mindfulness pa' quitarte el estrés del día a día.
- Atención plena: Dale duro a los ejercicios de mindfulness pa' mejorar la concentración.
- Evaluación personal: Aprende métodos de autoevaluación pa' ver cómo vas progresando.
- Diseño de sesiones: Arma sesiones efectivas de mindfulness a la medida pa' los principiantes.
- Integración diaria: Aplica el mindfulness en las relaciones, el trabajo y la comida.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es la duración de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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