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Curso Mindfulness
Descubre cómo este curso de atención plena puede cambiar tu forma de ver las cosas en Recursos Humanos. Aprende a redactar propuestas que se entiendan clarito y sean efectivas, y a presentar proyectos con seguridad. Explora lo básico de la atención plena, su historia y lo bueno que trae, y cómo meterlo en la rutina del trabajo para bajar el estrés y rendir más. Arma y pon en marcha programas de atención plena, mide qué tanto pegan y analiza los resultados en la productividad. Este curso te da herramientas prácticas para estar mejor y rendir más en el trabajo.
- Redacción clara: Aprende a escribir propuestas efectivas y al grano.
- Atención plena: Conoce lo fundamental de la atención plena para el trabajo.
- Integración laboral: Mete la atención plena en el día a día para quitarte estrés de encima.
- Productividad mejorada: Rinde más en el trabajo con las prácticas de atención plena.
- Evaluación de impacto: Mide si los programas de atención plena están funcionando en el trabajo.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado reconocido por el MEC
¿Qué voy a aprender?
Descubre cómo este curso de atención plena puede cambiar tu forma de ver las cosas en Recursos Humanos. Aprende a redactar propuestas que se entiendan clarito y sean efectivas, y a presentar proyectos con seguridad. Explora lo básico de la atención plena, su historia y lo bueno que trae, y cómo meterlo en la rutina del trabajo para bajar el estrés y rendir más. Arma y pon en marcha programas de atención plena, mide qué tanto pegan y analiza los resultados en la productividad. Este curso te da herramientas prácticas para estar mejor y rendir más en el trabajo.
Diferenciales de elevify
Desarrolla habilidades
- Redacción clara: Aprende a escribir propuestas efectivas y al grano.
- Atención plena: Conoce lo fundamental de la atención plena para el trabajo.
- Integración laboral: Mete la atención plena en el día a día para quitarte estrés de encima.
- Productividad mejorada: Rinde más en el trabajo con las prácticas de atención plena.
- Evaluación de impacto: Mide si los programas de atención plena están funcionando en el trabajo.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es la duración de los cursos?
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