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Curso Gestión Del Estrés Laboral
Descubre cómo transformar el estrés en el trabajo en productividad con este curso especializado para profesionales de Recursos Humanos. Aprende a desarrollar un plan de acción efectivo, asignar recursos y tareas, y fijar plazos realistas. Domina herramientas de gestión de proyectos y capacitación, y explora estrategias para mejorar la comunicación interna y promover el equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Identifica las causas del estrés en el sector tecnológico y evalúa si tus planes funcionan con indicadores claros. ¡Apúntate ahora y dale un empujón a tu carrera!
- Planificación estratégica: Diseña planes de acción efectivos y realistas.
- Gestión de recursos: Optimiza la asignación de recursos y tareas.
- Comunicación interna: Mejora la comunicación para bajar la tensión en el trabajo.
- Técnicas de relajación: Aplica mindfulness para mejorar el bienestar.
- Evaluación de planes: Mide y ajusta si las estrategias contra el estrés están dando resultado.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado reconocido por el MEC
¿Qué voy a aprender?
Descubre cómo transformar el estrés en el trabajo en productividad con este curso especializado para profesionales de Recursos Humanos. Aprende a desarrollar un plan de acción efectivo, asignar recursos y tareas, y fijar plazos realistas. Domina herramientas de gestión de proyectos y capacitación, y explora estrategias para mejorar la comunicación interna y promover el equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Identifica las causas del estrés en el sector tecnológico y evalúa si tus planes funcionan con indicadores claros. ¡Apúntate ahora y dale un empujón a tu carrera!
Diferenciales de elevify
Desarrolla habilidades
- Planificación estratégica: Diseña planes de acción efectivos y realistas.
- Gestión de recursos: Optimiza la asignación de recursos y tareas.
- Comunicación interna: Mejora la comunicación para bajar la tensión en el trabajo.
- Técnicas de relajación: Aplica mindfulness para mejorar el bienestar.
- Evaluación de planes: Mide y ajusta si las estrategias contra el estrés están dando resultado.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
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